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Aquafitness

 Kursbeschreibung

Durch seine physikalischen Eigenschaften bietet das Wasser Raum um Kraft, Ausdauer, Herz-Kreislauf und Koordination zu trainieren. Das Arbeiten gegen den Wasserwiderstand führt zu einem größeren Energieverbrauch als bei vergleichbaren Übungen an Land, gleichzeitig sorgen die fließenden, ausholenden Bewegungen für mehr Mobilität.

Aquafitness im Hallenbad Tulln 

Aquafitness – Einheiten finden nur während der Schulzeit und nur im Donausplash (Hallenbad Tulln) statt. Die Dauer einer Einheit beträgt 45 Minuten. Für die Teilnahme ist die Anmeldung per Email oder Telefon erforderlich. An schulfreien Tagen finden keine Kurse statt, für diese Fälle gibt es Ersatztermine. -> Siehe ,,Tabelle der Kurstermine".

Kurse

Montag 16:10 Donausplash – Sportbecken
Montag 19:30 Donausplash – Sportbecken
Dienstag 07:10 Donausplash – Sportbecken
Dienstag 08:10 Donausplash – Erlebnisbecken
Dienstag 09:10 Donausplash – Erlebnisbecken
Donnerstag 13:15 Donausplash – Sportbecken

Preise*

Schnuppern Gratis
10er Block 63€
Semesterkarte 60€
Einzeinheiten oder Gruppen Auf Anfrage

*Der Eintritt in das Schwimmbad ist nicht Inkludiert.

 


 Tabelle der Kurstermine       Preisübersicht

Anmeldung bei maggie telefonsich: 0650/9112036 oder per E-Mail schraick.maggie@gmail.com


Aquafitness in Königstetten

Im Parkbad Königstetten finden im Sommer bei passendem Wetter und ab 3 Interessenten kostenlose Aquafitness-Kurse statt.