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Aquafitness

 

Durch seine physikalischen Eigenschaften bietet das Wasser Raum um Kraft, Ausdauer, Herz-Kreislauf und Koordination zu trainieren. Das Arbeiten gegen den Wasserwiderstand führt zu einem größeren Energieverbrauch als bei vergleichbaren Übungen an Land, gleichzeitig sorgen die fließenden, ausholenden Bewegungen für mehr Mobilität.

   
 

Aquafitness (während der Schulzeit) im ,,Donausplash“ (Hallenbad Tulln)

Montag 16:10 Donausplash – Sportbecken
Montag 19:30 Donausplash – Sportbecken
Dienstag 07:10 Donausplash – Sportbecken
Dienstag 08:10 Donausplash – Erlebnisbecken
Dienstag 09:10 Donausplash – Erlebnisbecken


Im Parkbad Königstetten (im Sommer bei passendem Wetter und ab 3 Interessenten), kostenlos.

Donnerstag 16:30 Parkbad Königstetten (30min)
Sonntag 12:30 Parkbad Königstetten (30min)

 

Tabelle Kurstermine


Infos zum Aquafitness im Hallenbad Tulln:

Ausgenommen schulfreie Tage.

Dauer: 45 Minuten

Gratis Schnuppern
10er Block: 63€
Semesterkarte: 60€
-Der Eintritt in das Bad (Donausplash bzw. Parkbad) ist nicht Inkludiert.

Einzel- und Gruppentraining auf Anfrage.

 

Genaue Info, und Anmeldung: 0650/9112036

schraick.maggie@gmail.com

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